FREE MATERIALS
準備も道具もいりません。空いた5分にそのまま使えます。
使い方
- 椅子に座り、全員の顔が見える形で始めます。
- 1種目は1〜2分にして、笑いながら進めます。
1. 3つの言葉を覚える
- 「みかん、帽子、橋」のように、関係のない3語をゆっくり読みます。
- 全員で一度復唱してから、ほかの話を1分します。
- 「さっきの言葉は何でしたか」と聞きます。
2. 言葉を逆から言う
「さくら」は「らくさ」、「みかん」は「んかみ」。3文字の言葉から始めます。慣れたら「おはよう」のような4文字に進みます。
3. 指折り数え
- 両手を開き、親指から順に折りながら1から10まで数えます。
- 片手は折り、もう片手は開くところから始めると、少し難しくなります。
4. 言葉と手を合わせる
「動物の名前なら手をたたく、食べ物の名前なら手を挙げる」と約束し、「ねこ、みかん、いぬ、おでん」のように読み上げます。
5. 3文字しりとり
「3文字の言葉だけ」と決めてしりとりをします。「ん」で終わっても、笑って次の方に回します。
進めるときの注意
- 点数を競わせず、できたところを一緒に確かめます。
- 嫌がる方や疲れている方には無理にすすめません。
- 文字が見えにくい方には、拡大印刷や読み上げで対応します。
- 楽しく参加していただくための素材で、認知機能の改善や認知症の予防を保証するものではありません。
- 認知機能の検査や診断には使えません。気になる変化があれば、医療機関にご相談ください。
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